律动鼓点舞 v2.0.7 安卓版

律动鼓点舞app安卓版是一款非常值得尝试的健身应用，它提供了丰富的舞蹈教程，适合任何舞蹈爱好者。无论你是零基础，还是已有一定基础，都能轻松跟随教程学习舞蹈。涵盖了多种专业舞蹈类型，如尊巴舞、爵士舞、恰恰舞等，教学内容非常详细。操作简单，用户可以很方便地进行学习，如果感兴趣的话，不妨下载体验一下！

律动鼓点舞app安卓版投屏指南

步骤一：点击“开始锻炼”按钮

步骤二：选择“投屏”选项

步骤三：进入投屏界面，选择合适的设备进行投屏

律动鼓点舞app安卓版功能介绍

【28天定制计划】

根据你的需求量身定制专属的健身操课程，从基础开始，让你轻松跟随专业的舞蹈教学。帮助你养成每天锻炼的习惯，助力塑形和燃脂。

【居家锻炼计划】

无论你是想减脂、塑形，还是进行产后恢复训练，甚至只想保持健康，应用中的计划都能满足你的需求。无需任何器械，轻松在家就能开始锻炼。

【投屏功能】

通过投屏功能，你可以在大屏上享受更好的锻炼体验，与家人一起共同锻炼。

【喝水提醒】

定期饮水可以促进身体新陈代谢，保持皮肤水嫩有弹性。应用通过记录每天的饮水量，帮助你设定科学的目标，养成良好的饮水习惯。

【数据追踪】

记录你的体重、BMI指数，清晰了解减重进度。通过云端同步数据，你可以随时查看自己的运动时间和消耗的热量，时刻跟踪自己的努力成果。

【锻炼分享】

分享你的每次锻炼成果，让朋友们见证你的努力。无论是减脂还是塑形，晒出你的进步，激励自己和他人一起成长。

律动鼓点舞app安卓版更新日志

v2.0.7版本

每一次运动，都是对抗岁月的武器。

本次更新内容：

对应用进行了细节优化，提升了流畅度～

-【功能更新】

1. “为你推荐课程”功能优化，个性化推荐课程，帮助你轻松选择合适的课程。

2. “食谱推荐”功能新增，一键查看你的每日三餐，记录饮食更加方便。

3. “运动小贴士”提供了针对减脂、饮食及运动的小常识，帮助你更安全、有效地进行锻炼。

4. 界面进行了全面升级，用户体验大幅提升！

-【课程更新】

1. 新推出“体态矫正”课程，帮助你改善身姿，打造更加健康的体态。

2. 专为女性设计的“经期瑜伽”系列课程，缓解经期不适，调节激素水平，让你经期也能轻松运动。